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    N四招頸部無皺讓你年輕十歲網站首頁最新信息

    來源:深圳市蝶姿秀化妝品有限公司   閱讀:1705   時間:2013-07-12

    認真地在鏡子面前審視自己的頸部:據說一條皺紋代表年近三十,每多一條就添壽十年。如果還沒有明顯的松弛或者皺紋,那么恭喜你,但還是要采取預防措施,不要讓歲月在你的任何肌膚上留下痕跡,保持頸部的完美,讓自己看起來至少年輕10歲!


    貼心計劃一:每天使用頸霜或緊致產品


    頸霜或是高質量的日霜和晚霜內含有讓頸部皮膚緊致、滋潤、抗老化的成分,堅持使用頸霜,皺紋就不會提前出現。


    貼心計劃二:為頸部做按摩


    按摩不僅能夠舒解疲勞,而且也是簡單有效的美頸方法。每晚沐浴后涂上少許化妝水和頸霜,再進行按摩。


    1.先將頸霜均勻涂抹在頸部。雙手由下往上,手指稍稍用力往上提拉頸部中間松弛的肌肉區域。


    2.中間區域按摩完后,頭部側向一邊,雙手以指腹施力,從頸部下端往上推揉,直至耳后。


    3.頭部后仰,用大拇指將下顎處多余的肉往前推至下巴處,再以相同的方法,慢慢向左右耳處移 動。


    重復以上動作三次,每天晚上睡覺前做按摩,對預防頸部的細紋,舒緩一天的疲勞及頸椎的健康都很有好處。由于頸部肌膚的彈性差、膚質薄,按摩時的力度要輕柔。



    貼心計劃三:選擇合適的寢具


    柔軟的床和褥子,睡上去很舒服,可是我們的臀部和脊背卻會因為這種柔軟呈W形下陷,結果導致脖頸骨猛烈地前傾。和床褥一樣,枕頭也是引起脖頸酸痛的原因之一。對于脖頸來說,仰臥是最自然的,所以大枕頭是最科學的。這樣能讓脖頸形成山形彎曲。枕頭最好稍微硬一些。最適宜的高度是在8厘米左右,擺放在脖頸的凹陷處。


    貼心計劃四:冷敷


    如果脖子太勞累了,無法再靈活轉動,我們不妨采取這個辦法:將鹽水凍成冰塊,裹在毛巾里,然后把它放在酸痛的部位,一邊劃小圈一邊冷敷20—30分鐘。 大約2—3天,你的脖頸就會轉動自如了。

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